闪电侠已然烈士暮年,纵然壮Gwvq不已,怎奈有心无力,岁月不e2Jn人啊GKno
在这个动作的训练中,手肘5PL0沉,受刺激的肱三头肌范围eCj7更短;并且经常有人会低沉rUIR前,训练时就达不到克服重jJjq的效果,肌肉获得锻炼前就SUTZ了动量ZQ54